Assumir um cargo gerencial, em ocasiões normais já é um fator estressante para os recém-promovidos, pois novas capacidades mentais e emocionais são exigidas, e grande parte das vezes este líder novato não foi preparado para exercitá-las, portanto, não sabe como …
Dr. Joe Dispensa, um dos mais renomados neurocientistas e pesquisadores sobre o funcionamento do cérebro humano tem contribuído muito para entendermos como os nossos pensamentos impactam o funcionamento do nosso corpo. Durante um período de dois anos ele entrevistou pessoas …
A crítica está entre os principais temores básicos do ser humano e é uma das fontes de maior preocupação no mundo moderno. As pesquisas no campo da psicologia mostram que são necessários cinco eventos positivos para neutralizar um só evento …
A coragem de sair da zona de conforto e se responsabilizar pela vida
Quer mudar os padrões comportamentais? Entenda primeiro quais são as suas necessidades
Todos nós conhecemos pessoas que falam demais e descomedidamente. Normalmente a “incontinência verbal” mostra a dificuldade das pessoas em estabelecer uma comunicação saudável com os demais. E isto acontece porque, em sua grande maioria, elas são egocêntricas (fazem do seu …
Gosto muito do conceito que o livro “Um Curso em Milagres” nos ensina sobre a origem da culpa, no livro o conceito de culpa é utilizado de modo diferente do que estamos habituados, que é de sentir-nos culpado por algo …
Os modelos de avaliação de desempenho começam a passar por mudanças no mundo corporativo. Recentemente, em artigo publicado, a consultoria americana Deloitte calcula que seus executivos ao redor do mundo gastam 2 milhões de horas por ano com processos de avaliação …
Como Coach de Vida tem sido muito comum pessoas de todas as idades me procurarem com a demanda de não terem um sentido para a vida e viverem uma vida sem foco e clareza. Isto, acaba levando-as ao stress e …
Como as pessoas lidam com os eventos difíceis que mudam suas vidas? A morte de alguém que amamos, a perda de um trabalho, uma doença grave, ataques terroristas e outros eventos traumáticos são todos exemplos de experiências de vida desafiadoras. …
As vezes eu sinto que minha vida é uma série de voltas em um trapézio, como aqueles de circo, ou estou me segurando em uma barra de trapézio balançando de um lado para o outro, ou por alguns momentos em …
Muitos tem sido os clientes de coaching que me procuram dizendo que se sentem “empacados” se sentem presos , como se tivessem um grilhão em cada tornozelo. Não sabem o que querem da vida, que rumo tomar. Trabalham em algo …
QUANDO A SINCRONICIDADE SE TORNA UM PROPÓSITO William Procter nasceu em Herefordshire, na Inglaterra, em 1801, e trabalhou como aprendiz numa manufatura de velas. Empreendedor nato, começou a vender produtos não perecíveis e abriu uma loja em Londres – somente …
Gosto muito dos estudos e da metodologia criada por Richard Barrett um inglês, que por volta dos 55 anos de idade, após uma carreira bem-sucedida na área da engenharia de transportes, se sentiu entediado e sem grande motivação para o …
Diz a lenda que existe um modo de conseguir que o ano que se inicia atenda quase todos os nossos sonhos. Segundo esta lenda, o tempo cresce e envelhece. O tempo encarna a cada ano e vive sob o nome …
Be mindful!! Pare um momento e seja consciente A prática de Mindfulness (Atenção Plena) tem se tornado cada vez mais conhecida e utilizada nas mais diversas áreas, como nas organizações, policia e clinicas de dependência química. Ela tem como objetivo …
Recentemente realizei um retiro baseado na vida dos Essênios, com o querido Xavier Pedro de Barcelona, e decidi escrever sobre um dos temas que me chamou muito a atenção: o trabalho criativo. Os Essênios, viveram próximo a Palestina junto ao …
Todos nós ao longo do dia passamos por situações onde algumas conversas ficam difíceis e por vezes os conflitos acabam acontecendo. Por isso, resolvi trazer uma técnica que pode ajudá-lo a encarar estas situações. E vamos diretamente a ela!! Pense …
Você já recebeu algum telefonema de um amigo ou cliente fazendo esta pergunta a você? Nos meus processos de coaching percebo o quão difícil é para os meus coachees tomarem decisões em suas vidas, sejam elas de carreira (como mudança …
OS INIMIGOS DO APRENDIZADO (Conheça os 10 inimigos que podem estar limitando o seu aprendizado) Todo mundo se declara partidário do aprendizado. Na verdade, a maioria das pessoas tem grande dificuldade em aprender. Há muitas ameaças assombrando os que buscam …