10 razões para você dar “uma parada” e participar de um retiro!

Você já chegou no ponto onde a exaustão tomou conta da sua vida e você não tem mais energia, ânimo e motivação para as atividades diárias? Quando chegamos a esse ponto, pensamos que as férias seriam uma excelente alternativa. Mas será que ela é suficiente para te tirar deste estado?

A maioria de nós, especialmente quem vive nas   cidades movimentadas com muitas demandas, sem tempo para uma “parada” se sente assim! Há um momento que precisamos nos desconectar completamente – ambiente de trabalho, whatsapps, e-mails e até de algumas ao nosso redor.

1. Tempo para reflexão: Você se afasta das demandas do dia a dia do escritório, da família, dos problemas e ganha um espaço onde você é a sua única demanda.
2. O contato com a natureza (colocar os pés na terra, tomar banho de cachoeira), te reenergizam e faz com que a sua mente e coração entre em conexão, trazendo-lhe calma serenidade e paz.
3.  Em um retiro não há pressa, tudo flui de acordo com cada grupo e o ritmo de cada pessoa. Em um ambiente de respeito e confiança todos aprendem a escutar e ser escutados com acolhimento e sem julgamentos.
4. No retiro você pode esquecer todos os seus papéis (mãe, pai, esposa, filho, filha, profissional, chefe) e ser apenas VOCÊ.
5. Em um dos nossos retiros uma participante disse que ela poderia viver naquele local com aquele grupo em perfeita harmonia, como uma comunidade deve ser!
6.  Você dá condições às pessoas que convivem com você no seu dia a dia de serem independentes. Muitas vezes ficamos no controle de tudo e não damos a oportunidade das pessoas “se virarem” e se empoderarem dos seus espaços.
7. Os retiros são poderosos processos de transformação pessoal. Você desenvolve uma nova perspectiva sobre si mesmo e sobre os outros e percebe como as histórias de vida se cruzam.
8. Aprende algo novo sobre você mesmo que até então desconhecia.
9. Desenvolve novas amizades. Mesmo que as pessoas se conheçam, depois de um retiro, os laços ficam mais fortes.
10. Possibilidade de acesso a uma alimentação saudável que propicia até mesmo um “detox”.

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