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Quais são as suas forças e virtudes? Teste Online

FORÇAS E VIRTUDES

Segundo a Psicologia Positiva existem Seis Virtudes que são parte da natureza humana (sabedoria, coragem, humanidade, justiça, temperança e transcendência) e 24 forças que contribuem para o desenvolvimento de competências e que serão reveladas no resultado final da avaliação. Acessar as forças e virtudes nos ajuda a enfrentar os desafios da vida para que possamos alcançar resultados pessoais e profissionais positivos, tais como: relacionamentos mais sólidos, gerenciamento de conflitos, redução de stress, aumento da confiança e maior felicidade e bem-estar.

Forças e virtudes são capacidades pessoais pré-existentes que quando fazemos uso nos sentimos energizados. Estão nas coisas que fazemos naturalmente bem, e que escolhemos fazer mesmo sem ser pago financeiramente.

Avaliação: Forças e Virtudes

Nesta avaliação, utilizaremos um dos pontos centrais da Psicologia Positiva – focar naquilo que são as suas forças. É um exercício com 25 minutos de duração que classifica as suas forças da maior para a menor e compara com as respostas de milhares de pessoas.Você vai encontrar 48 afirmações nesta avaliação. Para cada afirmação você deve escolher a resposta que mais retrata o seu Jeito de Ser:

Esta avaliação é baseada no VIA (Values-In-Action) dos estudos de Martin Seligman e Christopher Peterson.

Não existe certo ou errado. Seja honesto e preciso!

 

1.Tenho sempre curiosidade em relação ao mundo
2.Eu me desinteresso facilmente pelas coisas.
3.Eu me sinto mobilizado quando aprendo alguma coisa nova.
4.Nunca me afasto do meu caminho para visitar museus ou outras instituições educacionais.
5.Quando o assunto exige, posso ser um pensador altamente racional.
6.Minha tendência é fazer julgamentos apressados.
7.Gosto de pensar em maneiras de fazer as coisas.
8.Meus amigos, em sua maioria, são mais imaginativos do que eu.
9.Qualquer que seja a situação social, eu me sinto à vontade.
10.Não tenho muita facilidade em perceber o que os outros estão sentindo.
11.Sempre consigo olhar as coisas e ver o panorama geral.
12.Raramente alguém vem me pedir conselhos.
13.Tenho me posicionado frente a forte oposição.
14.Dor e desapontamento frequentemente me desanimam.
15.Sempre termino o que começo.
16.Sempre deixo alguma tarefa para depois.
17.Sempre cumpro as promessas que faço.
18.Meus amigos nunca dizem que sou prático e honesto
19.Ajudei voluntariamente um vizinho no mês passado.
20.Raramente me interesso tanto pela sorte dos outros tanto quanto pela minha.
21.Na vida, conto com pessoas que se importam tanto com meu bem-estar e meus sentimentos quanto com os seus próprios.
22.Tenho dificuldade em aceitar o amor que me oferecem.
23.Trabalho melhor em grupo.
24.Eu hesito em sacrificar meus interesses em beneficio dos grupos de que participo..
25.Trato todo o meu pessoal igualmente.
26.Quando não gosto de uma pessoa, acho difícil tratá-la com imparcialidade.
27.Sempre consigo, sem precisar estar insistindo, que as pessoas se unam para realizar suas tarefas.
28.Não me saio muito bem no planejamento de atividades de grupo.
29.Eu controlo minhas emoções.
30.Raramente consigo manter uma dieta.
31.Evito atividades fisicamente perigosas.
32.As vezes, escolho mal as amizades e relacionamentos.
33.Quando as pessoas me elogiam, eu mudo o assunto.
34.Falo com frequência sobre minhas realizações.
35.Mês passado, me emocionei com a excelência da música, da arte, de um filme, de um esporte, da ciência ou da matemática.
36.Não criei nada de belo no ano passado.
37.Sempre agradeço, ainda que por pequenas coisas.
38.Raramente, penso nas dádivas que recebo.
39.Sempre vejo o lado bom.
40.Raramente planejo com cuidado o que vou fazer.
41.Minha vida tem um firme propósito.
42.Não tenho uma vocação na vida.
43.Eu acredito que o que passou, passou.
44.Sempre procuro ir a forra.
45.Sempre que posso, misturo trabalho e prazer.
46.Raramente digo coisas engraçadas.
47.Eu me atiro em tudo o que faço.
48.Eu me aborreço um “bocado”.

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Priscila Godoy

Há mais de 20 anos trabalhando na área de desenvolvimento humano apoio pessoas e organizações em seus processos de mudança e transformação. No mundo corporativo já atendi inúmeras empresas nas áreas de liderança, coaching executivo e transformação organizacional. Com os indivíduos venho realizando programas de coaching de vida e terapias vibracionais para que eles acessem o seu melhor.

Psicológa, com Pós-Graduação em Gestão de Pessoas e em Psicologia Transpessoal Possuo Certificação em Master Coaching Internacional (ICI-Integrated Coaching Institute ). Profa. de Eneagrama (certificação internacional pelo Enneagram Professional Training Program /USA). Certificação em Terapia Energética I pelo Inspirience Centre from Janosh (Holanda) e Certificação em Cultural Transformation Tools/Richard Barrett (CTT1).

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